El Programa de Bienestar Global 2019 del tercer trimestre se dedicó a la "Salud Física y Bienestar" para empleados. La iniciativa ofrece algunos consejos de fitness y da ejemplos de iniciativas de fitness de diferentes lugares.
Según el US Department of Health and Human Services y the UK’s National Health Service, hacer al menos 150 minutos de actividad aeróbica moderada (o 75 minutos de actividad aeróbica vigorosa) repartidos a lo largo de la semana, junto con ejercicios de entrenamiento de fuerza dos veces por semana, puede reducir el riesgo de enfermedades graves. Está comprobado que el ejercicio estimula el cerebro de manera que mejora el estado de ánimo y produce un mejor sueño. También es una gran oportunidad para conocer gente nueva o pasar tiempo con amigos y colegas.
Fabio Peixoto, Kaycce Naniacalis, Hingrid da Silva, Ariana Oliveira, Alekssandra Silva, Gabriela Garcia, Thais Santos, Beatriz Delevedove, Brenda Serafim.
Orlando Junior, Elden Nori, Willison Alves, Willian Ribeiro, Alan Soares, Leandro Marostegan, Edgar Moreira, Leonardo Cesario, Andrei Batista, Felipe Sandes, Rodrigo Pereira, Jorge Froes, Elder Lopes, Leandro Marcelino.
El equipo de cricket DS INDIA de Dentsply Sirona India después del partido en el Bolts Cricket ground, Gurugram festejando al hombre del partido Rohit Rautela. De izq. a der.: Abhishek Agarwal, Rohit Rautela, Hemant Singh, Rakesh Kumar, Vijay Rautela, Rakesh Singh, Deepak Saraf, Bhuvnesh Surira y Rohith Sharma.
Leandro Benevides, Rafael Evaristo, Michel Massari, Willian Souza, Paulo Junior, Jeferson Barros, Douglas Mega, Ironi Oliveira, Thales Ruozo, Jhony Hansen, Guilherme Amaral, Daniel Arcangelo, Lucas Benetti, Eduardo Fagundes.
A principios de año, Spotlight señaló que, según estimaciones, las personas pasan un promedio de 90,000 horas en el trabajo durante toda su vida. Ya sea que sea trabajo físico o se haga detrás de un escritorio, tiene un impacto en la salud. Como la tecnología ha facilitado muchas tareas, las personas se han vuelto más sedentarias en general. Los empleados pueden hacer cosas simples durante el día de trabajo, como evitar sentarse por más de una hora a la vez y tomar un pequeño descanso para hacer ejercicio por uno o dos minutos cada hora. Incluso cosas al parecer pequeñas como usar las escaleras en lugar del ascensor, estacionarse lejos de la entrada en el estacionamiento, o caminar durante el descanso del almuerzo será beneficioso.
Para el Global Wellness Program, la empresa compartió el programa de natación, caminata y paseos de Capital BlueCross como guía para mejorar el estado físico. Además de estos programas, los colegas de todo el mundo participaron en sus propias iniciativas locales. He aquí algunos ejemplos.
Ping-pong y fútbol en Brasil
Para mejorar la calidad de vida y la salud en general, los colegas brasileños participaron en una serie de actividades competitivas en 2019, que estimulan no sólo el movimiento sino que promueven hábitos saludables. Los colegas compitieron en ping-pong y en fútbol al interior y exterior.
Estos juegos están en colaboración con el SESI (Servicio Social de la Industria), en el que participan unas 30 empresas de la región. En 2018 Dentsply Sirona fue campeón y este año estamos cerca de ser dos veces campeones. La salud de los empleados es la prioridad número uno!
Colegas en India se unen por los partidos corporativos de cricket
El juego de cricket es el latido del corazón de la India. El espíritu deportivo y trabajo en equipo se aprende mejor en un partido de cricket. Los colegas de Dentsply Sirona India decidieron unirse en partidos amistosos todos los sábados y pronto empezaron a jugar en partidos corporativos. El equipo ganó tres partidos seguidos el mes pasado y el esfuerzo los hizo un equipo más fuerte y más colaborador en la oficina.
Su dedicación al fitness y creación de espíritu de equipo es grandiosa. La mejor de las suertes para los futuros partidos del equipo.
Runmagedón en Varsovia
Marta Jakubowska, Katarzyna Baranowska, Justyna Strug y Wojciech Niebudek, miembros del equipo Dentsply Sirona Polonia, participaron en la carrera nocturna Runmageddon en Varsovia el 14 de septiembre. El evento de resistencia, es parte de una serie conocida por sus rutas agotadoras donde se tienen que superar una serie de obstáculos.
La serie es muy conocida en Polonia y atrae la atención de los medios de comunicación. El post en Facebook del equipo de Dentsply Sirona Poland fue destacado por la iniciativa "Wild Run Poland", y ya han invitado al equipo a participar en la próxima edición.
Empleados que se unan a "Wild Run Poland" para el equipo Dentsply Sirona recibirán una camiseta individualizada de fabricación profesional. Enterate más del Runmageddon en Facebook.